皆さん休日をいかがお過ごしでしょうか？
仕事をしている方もおられれば、
遊びに夢中の方や、
ひたすらに休息にリフレッシュと
様々な過ごし方があるかと思います。
最近実践してみて、
すごく大事だなーと思ったのが
表題のオンとオフの切り替えです。
今年に入って有難いことに
何か常にタスクを抱えています。
休みの日にも
完全に休みの日というのはあまりなく
日中もしくは夜には
仕事しているといった日々を過ごしています。
ただ、あまりにも
オンとオフを切り替え切れていない自分がいることに
気が付きました。
仕事に身が入らない時間があったり
逆に遊んでいる時に仕事のことがよぎったり
良くない循環が起きていました。
仕事をするときは仕事
遊ぶときは遊ぶ
そのケジメが凄く重要なことを改めて気付きました。
オン・オフを意識するだけで、
少し気持ちの切り替えがうまくなったような気もします。
基本的に経営者になってから
仕事とプライベートの境目はあまり無いように思っていましたが、
心のスイッチのオン・オフは切り替えていて損は無いと感じました。
皆さん頑張るときは頑張って
遊ぶときは遊んで
人生をより豊かなものにしていきましょうね
今日もお読みいただきありがとうございました。
コメント