目標設定理論

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先日、経営やキャリアアップを目指す

薬剤師や薬学生を対象としたセミナーに

登壇させていただきました。



その際のテーマとして

目標設定理論について少し取り上げさせていただきました。



目標設定理論

皆さんご存知でしょうか?



1968年にアメリカの心理学者ロックという方が提唱した理論で、

目標設定理論では、

モチベーションの違いは
目標設定の違いによってもたらされると考えられている。

また、

本人が納得している目標については、
曖昧な目標よりは明確な目標のほうが、
また難易度の低い目標よりは難易度の高い目標のほうが
結果としての業績は高い

ということが確認されていることを論じた理論です。



目標を掲げる上でのポイントを凄く端的に挙げると

上記の通り、明確且つ高い目標が重要となってきます。



明確且つ高い目標を考えるって一体…?

という方には手法の一つとして、

遠い未来 ➡ 現在 ➡ 近い未来

という順序で考えることをお勧めします。



遠い未来:10年後に薬局30店舗

現在:独立を検討中

近い未来:3年後までに3店舗、5年後までに10店舗



という感じです。

具体性をもっと上げていくことで、

それにコミットする行動を自ら起こすようにもなるでしょう。



漠然とした目標では、

明確な行動も起こしづらいです。



目標を実現させるためには、

明確且つ高い目標

是非、一度考えてみてはいかがでしょうか。





今日もお読みいただきありがとうございました。

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